Йога ритрийт за здраве, жизненост и красота
С Хриси (Падма) и Надя (аромотерапевт)
5 йога практики / 5 медитации / 5 ароматерапевтични практики/ индивидуални ароматъч масажи/ 5 нощувки със закуска
Този ритрийт е посветен на грижата за себе си, на умението да се чувстваме добре в кожата си и да култивираме усещането за младост и красота, независимо от възрастта. Ще използваме благата на природата, на ароматите, на дъха и движението, за да подкрепим нашето физическо, емоционално и психично тяло. Ще го направим нежно, с уважение и приемане.
Как?
- Като практикуваме ароматна грижа за себе си чрез използването на комбинации от етерични масла;
- Като се насладим на допира на масажа (по желание);
- Като обърнем индивидуално внимание на конкретни нужди и предизвикателсва на всеки един;
- Като практикуваме йога всяка сутрин;
- Като се свържем със себе си в медитация и лека практика всяка вечер;
- Като празнуваме себе си всеки миг;
- Като се наслаждаваме на морето, на пясъка, на атмосферата. Ах, атмосферата! Тя е специална, красива и утопична. “В Utopia forest животът се случва наистина – съчетавайки най-утопичните му характеристики, които познаваме: живописна хладна гора и магнетични дюни, създаден от солен морски вятър.”;
- и още.
Заедно в интимност, но и в споделеност сред утопичната природа на Utopia forest. "В Utopia forest животът се случва наистина - съчетавайки най-утопичните характеристики на живота, който познаваме: живописна хладна гора и магнетични дюни, създаден от солен морски вятър." Намира се българското море, на около 4 часа път от София.
Настаняването за една истинска душевна утопия:
Човек в двойна стая: 740лв. за ранно записване до 18.02. и 860,00лв.
Единично ползване: 890лв. за ранно записване до 18.02. и 1030,00 лв.
Мястото е специално избрано за целите на ритрийта:
В сърцето на живописна гора и същевременно заобиколено от магнетични дюни. Практиките ще се водят навън на поляна, в гората и на плажа, но имаме възможност и за зала. Избор за уединение и за споделеност.
"Светът, както го искаш.
Свят, за който мечтаеш.
Където животът се случва наистина."
Прекрасната Хриси ще ни отведе в йога дълбините и медитативните висини, а ароматната фея Надя ще вложи цялата си изцелителска креативност, за да сме красиви, жизнени и здрави.
За Хриси (Падма)
Йога е вдъхновяващо изживяване и път към щастие и осъзнаване, чрез дълбока личностна трансформация и реализация. Вдъхновена от Сатянанда йога и обучена в системата на Шивананда, Хриси ще ви помогне да се докоснете до една по-различна, деликатна йога практика. Тя води авторските класове,“Йога за баланс на емоциите”, които поставят Фокус върху осъзнаването и връзката със себе си, с емоциите и чувствата и с успокоението и релаксирането на ума.
Надя е независим уелнес консултант към Дотера и страстен пътешественик! Темата за здравето на всяко едно ниво я преследва още от тийнейджърскиte години, когато нейните
приятели я кръщават Доктор Надя, заради умението й да изслушва хората. Впоследствие, лични здравословни предизвикателства я тласкат по пътя на здравословния начин на живот, търсейки природни и работещи решения. След като ги намира, Надя не спира да споделя за тях и по този начин да помага на всички около себе си.
За ваканцията
Важна информация
Какво е включено:
5 нощувки със закуски в хотел Утопия в стандартна двойна стая при двойно настаняване.
5 йога практики
5 медитации
5 ароматерапевтични практики
Индивидуални ароматъч масажи
Какво не е включено:
Всичко, което не е споменато като включено.
Транспорт